电子烟有用吗？健康电子烟有用吗

电子烟有用吗？健康电子烟有用吗？电子戒烟器是一种新型电子产品,它有着与香烟一样的外观、与香烟一样的 味道,也像香烟一样能吸出烟、吸出味道跟感觉来。健康电子烟有用吗？电子烟能戒烟吗？

一、电子烟有用吗

电子烟采用国际上最通用的尼古丁替代疗法，就是逐步降低抽烟者的尼古丁吸入量。一般是从高到低，逐步降低。但是，即使最高浓度的尼古丁含量也只有普通香烟的1/3，这样就能避免对电子烟产生依赖，还能够满足抽烟者的嘴瘾。这是非常重要的，因为很大一部分烟民，就是摆脱不了这种习惯动作，才一直不能戒烟成功。电子香烟原理>>

二、电子烟的戒烟过程

1、先替烟——模拟真实吸烟过程

真实模拟吸烟过程，和真烟一样不改变抽烟习惯动作，从生物角度人性化地模拟了吸烟的动作，抽电子烟并享受吞云吐雾的整个过程，缓解降低烟瘾，健康替烟，完全能满足吸烟的生理和心理需求，是广大烟民的健康首选。

2、再控烟——摆脱对香烟的依赖

电子烟通过现代电子技术令吸烟者在吸入的同时，能感受到同吸传统香烟一样的快感，并能使人在不知不觉中摆脱对香烟的依赖，从而实现人性化控烟目的。

3、戒烟——摆脱对尼古丁依赖

电子烟通过尼古丁替代疗法，依照疗程逐步减少体内吸入尼古丁，直至使用无尼古丁的烟液，习惯并适应一段时间即可去除烟瘾。 同时在使用电子烟过程中应多喝水，有助于排除尼古丁，帮助戒烟。

对大量吸烟者来说，电子烟只是减少了香烟使用，但同时也加剧了尼古丁依赖，反而使戒烟更加困难。在戒烟的临床治疗中，很少使用也不推荐使用电子烟。戒烟是一个综合治疗的过程，光靠电子烟的戒烟效果并不好。尼古丁饮料、尼古丁贴片、尼古丁口香糖、尼古丁喷雾吸入器效果要更好，在临床上使用更多。

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